孕妇期间能吃石蛙吗
2022-10-18
问题描述：我表姐怀孕了，但是想要吃石蛙，但是又害怕对宝宝不好，所以想了解一下孕妇能吃石蛙吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以适量吃石蛙。石蛙富含蛋白质、多种维生素和矿物质，其中谷氨酸含量高达11.9%。孕妇适量吃石蛙可以增加营养、促进胎儿生长发育、缓解早孕反应等。石蛙营养丰富，其肌肉蛋白质含量丰富，而且其中高度不饱和脂肪酸含量高。
2022-10-18