孕妇可以吃猪心炖红枣。多吃肉蛋奶等高蛋白食物，多吃绿叶蔬菜补充维生素，均衡营养。做好定期孕检，怀孕十一周到十四周做早期唐筛，测量nt值，怀孕十六周到二十周加六天做中期唐筛，怀孕二十周到二十四做系统大排畸彩超检查，怀孕二十四周到二十八周做妊娠期糖尿病筛查。