孕妇睡觉屁股两侧酸痛缓解可以适当的按摩理疗，改变体位，屁股下面垫个海绵垫，补钙都可以缓解症状。平时多注意休息，多注意胎儿的变化。随着月份增加，子宫增大，压迫盆腔神经，为了便于胎儿娩出，子宫韧带松弛，还有胎儿生长需要的钙增加，血钙下降等都有导致屁股疼痛。