孕妇能吃蚕豆吗急
2022-10-18
问题描述：我怀孕了，最特别的馋，什么都想吃，最近特别想吃蚕豆，但又不太敢乱吃怕对孩子有影响，孕妇能吃蚕豆吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇是可以适量吃些蚕豆的，蚕豆中含有丰富的营养成份。蚕豆中的磷可以促成骨骼和牙齿的钙化，防止小儿软骨病、佝偻，此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢。蚕豆中的维生素能够维持正常视觉功能，预防夜盲症，改善人体免疫力，促进宝宝正常生长发育。
2022-10-18