剖宫产后多久可以运动
2022-10-18
问题描述：我刚刚生完宝宝现在还在坐月子，但是看到这变形的身材实在是受不了，想着赶紧运动，这个剖宫产后多久可以运动？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
剖宫产手术后最少两个月以后可以运动。手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，产后42天定期复查。
2022-10-18