怀孕吃阿胶好不好
2022-10-18
问题描述：老公出差回来买了点几盒阿胶，说阿胶是补血的，让我吃，怀孕吃阿胶好不好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以起到补血补气的食物，但要适量。孕期饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的食物，牛羊肉，猪瘦肉，豆制品，大枣，鱼虾蛋类等食物，少吃辛辣刺激生冷的食物。应该保持乐观心态，均衡饮食，避免辛辣刺激的食物，做好产检。
2022-10-18