孕妇牛肉可以吃吗
2022-10-18
问题描述：我是个孕妇，前段时间朋友给买了些牛肉，说可以补身体，孕妇牛肉可不可以吃？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇牛肉可以吃不，可以吃牛肉的。牛肉营养价值极其丰富，女性吃完之后可以有效的吸收牛肉中的铁离子，能够促进身体内血红蛋白的生成，防止肚子里的胎儿出现小儿贫血。牛肉中的纤维素可以促进肠道蠕动、缓解便秘。
2022-10-18