孕妇能吃孜然牛肉吗
2022-10-18
问题描述：我现在已经怀孕五个月了，想吃牛肉，我想问一下孕妇可以吃牛肉吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇是可以吃牛肉的。牛肉含人体所需多种必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分。孕妇吃牛肉的好处很多，孕妇在孕期正是迫切需要补充营养的时候，通过食物补充再好不过。
2022-10-18