孕妇吃什么东西好
2022-10-18
问题描述：我怀孕有段时间了，一直不怎么敢吃东西，想知道孕妇吃什么东西好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕期间，在怀孕早期是可以吃一些清淡的食物，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来抑制孕吐反应的发生，在怀孕中期过了孕吐反应后，要以高蛋白有营养的食物为主，平时可以多吃一些肉类和一些鸡蛋牛奶等。
2022-10-18