孕妇可以吃红豆海带糖水么
2022-10-18
问题描述：我已经怀孕了，不知道孕妇可以吃什么，想问一下孕妇可以吃红豆海带糖水么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
不可以喝红糖水的，红糖水具有活血化瘀、疏通经络、刺激子宫的作用。可以吃红豆。因为红豆富含多种维生素和蛋白质，而且铁的含量也非常高，能够预防孕期贫血。可以吃海带，海带中含有大量的钙，可以保证孕妇摄入足够的钙物质，促进胎儿骨骼及牙齿的发育。
2022-10-18