怀孕期间吃什么水果宝宝皮肤白
2022-10-18
问题描述：我怀孕4个多月了，有朋友说怀孕期间吃一些水果水让宝宝皮肤白，怀孕期间吃什么水果宝宝皮肤白？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间可以吃苹果，含有维生素和苹果酸，能增加血色素，使皮肤变得光滑白嫩。葡萄、猕猴桃、橙子、西红柿、西兰花等含有丰富的维生素C，可以干扰黑色素的生成，消除皮肤上的色斑，有润肤美白作用。
2022-10-18