长痘痘能吃甜食吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

长痘痘通常是不能吃甜食的，糖分会影响皮肤的油脂分泌，导致痘痘更加严重，尽量选择清淡的饮食。具体分析如下：长痘痘通常是不注重皮肤的清洁导致，通常是皮肤清洁不到位引起的毛孔堵塞，吃甜食会导致油脂分泌更加旺盛，逐渐的会导致毛囊堵塞和毛孔变大，会引起痘痘更加严重。吃甜食也会影响体内的新陈代谢，代谢减慢后皮肤的毒素无法排出也会加重痘痘的情况。长痘痘需要调整饮食，在饮食方面要保持清淡，尽量选择蔬菜水果，减少甜腻食物的摄入，同时也不能够吃辛辣刺激性食物。痘痘可在医生指导下通过激光的物理方式，能够消除痘痘。

拉肚子可以吃甜食吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子可以吃甜食，但要注意适量。具体内容如下：腹泻是由肠胃消化不良、腹部受凉等原因造成的，平时可以多喝一些甜的食物，能够改善拉肚子的情况，比如甜盐水，但是不要吃过多的甜食，以免导致情况加重。患者还可以吃小米粥、烂面条、疙瘩汤、鸡肉蛋糕等都是比较好的。腹泻不是特别严重，可以服用一些药物和饮食调理来改善情况。

胃不舒服可以吃甜食吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃不舒服最好不要吃甜食，以免危害身体健康。如果肠胃不适，最好不要食用糖类食物，特别是以胃部疼痛为主的病人。肠胃不舒服的人，肠胃状况通常比较差，吃了甜的食物会对肠胃造成一定的刺激，而且甜的食物在消化过程中会产生酸性，容易导致胃酸的分泌增多，造成胃粘膜受损，加剧胃部的不适。如果是平时多食用一些甜品，会导致肠胃不适，比如腹胀、恶心、呃逆等。

有胃病可以吃甜食吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，有胃病可以吃甜食。具体情况分析如下：饮食上要避免辛辣、辛辣、生冷、浓茶、咖啡、酒精、巧克力等，这些食物、饮料都会引起胃酸的分泌，对胃粘膜造成损害。平时要吃温软、清淡、易消化的流质、半流质食物，尽量不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，不要吃太多的食物，不要暴饮暴食，不要细嚼慢咽，不要喝酒、熬夜，要有充足的睡眠，要有好的心态，要多做锻炼，加强身体。

脂肪肝患者可以吃甜食吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，脂肪肝患者能适量吃甜食，但是不能过多吃。具体分析如下：甜食中含有丰富的营养物质，脂肪肝患者可以根据自身的实际情况适量的吃甜食，对身体有一定的好处，能够起到补益气血的作用。但是脂肪肝患者不能过多吃甜食，否则可能会导致过多的能量沉积在体内，形成脂肪，导致肥胖，不利于病情的恢复。脂肪肝患者必要时可以在医生指导下使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒剂、多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素片等药物进行治疗。

子宫肌瘤可以吃甜食吗

赵晓东

主任医师 北京医院

子宫肌瘤可以吃甜食。子宫肌瘤与雌性激素有一定的关系，平时不要食用含有雌性激素的食物和药物，也不能促进子宫肌瘤的生长。吃糖对子宫肌瘤没有太大的影响。因此，有子宫肌瘤的患者可以多吃一些糖果，并且建议患者每半年进行一次B超，以确定子宫肌瘤的生长速度，从而判断是否有子宫肌瘤恶性变。一般情况下，只要采取保守疗法，绝大多数的子宫肌瘤都可以安全地进入绝经期。更年期之后，子宫肌瘤会缩小，甚至消失。

肠胃不好可以吃甜食吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

肠胃不好不建议吃甜食，具体分析如下：肠胃不好的人最好不要食用甜食。甜食会刺激胃粘膜，增加胃酸，增加胃部的负担，对消化道的康复不利。如果是肠胃不好，可以吃一些容易消化的东西，平时要少吃多餐，避免暴饮暴食。如果肠胃不舒服，可以口服香砂六军丸、人参健脾丸、摩罗丹等，如果肠胃不适，可以到医院进行呼气试验、胃镜检查，确定原因后进行治疗。

咳嗽可以吃甜食吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽期间不宜进食糖类食物。咳嗽是呼吸道粘膜充血、水肿、炎性物质渗出等炎症变化，是由于人体免疫力降低，受病原体入侵等原因所致。甜食是细菌最好的培养基，可以促进细菌的繁殖，增加细菌的数量。在中医的观点中，糖可以帮助湿气，促进痰的产生。这时候多吃一些甜食，会导致呼吸道分泌物的分泌增多，痰液增多，导致身体对病菌的抵抗力下降，导致咳嗽加剧。因此，在咳嗽的时候要注意低盐低糖的饮食。

糖尿病可以吃的甜食有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃得甜食如下：1、糖尿病人可以吃木糖醇，木糖醇的外观和甜度与蔗糖相似，但热量远低于蔗糖，吸收率相对较低。而且木糖醇在人体内的代谢过程不需要胰岛素的参与，不会引起血糖升高，所以木糖醇在糖圈很受欢迎，但是因为木糖醇在肠道的吸收率不到20%，吃多了可能会拉肚子。2、糖尿病人可以吃糖精，糖精不提供任何能量或热量，但甜度很高，是蔗糖的200到700倍，但有微苦的金属余味。但糖精对人体的长期影响暂时还在研究阶段，所以爱糖者最好不要依赖糖精视频，孕妇和婴儿最好禁用。

糖尿病可以吃甜食吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃甜食。血糖控制不好的话，吃甜食会使血糖上升，容易对身体造成伤害。另外，甜食通常含有糖，不利于控制糖，也可能对身体产生更大的影响。所以不能吃甜食。糖尿病早期症状表现为乏力、消瘦、多饮、多尿。出现这种症状，必须立即就医。如诊断为糖尿病，必须听从医生指导积极治疗，采取正确的治疗方法，将血糖控制在正常范围内，避免危害身体，并按照医生指导定期复查血糖。

胃炎可以吃甜食吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃炎可以吃甜食按摩需要分情况。具体分析如下：胃炎是一个较为常见的疾病。在饮食方面，存在个人差异，并没有统一的饮食要求。原则上以清淡，容易消化的食物为主。养成良好的生活饮食习惯。对于进食甜食以后容易引起不适症状的患者，原则上来讲应该尽量减少甜食，对于甜食以后没有引起不适的患者则通常是可以吃甜食的。然后患者应当及时在医生的指导下进行治疗。日常生活中，患者应当注意饮食卫生，尽量养成良好的饮食习惯。

血压高可以吃甜食吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果只是单纯的血压有点高，可以适当的吃甜食，没有什么不良影响。如果血糖较高，还是要注意严格的控制甜食进食量，以及主食进食剂量。还要注意定期测量血压，严格遵医嘱，选择降压药物进行治疗。

孕妇吃甜食对胎儿有影响吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕期偶尔吃甜食可以调节情绪，过量吃甜食是不利于胎儿健康的，女性怀孕期间要合理饮食，孕妇饮食尽量清淡，需要控制糖的摄入量，不能吃太多甜食，孕期吃太多甜食会导致情绪不稳定，会影响胎儿的营养吸收，怀孕期间过量吃甜食会导致体重增快，会增加生产时的难度，并且也会导致生产并发症，怀孕期间要控制甜食的摄入量。

孕妇可以吃甜食吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

甜食中含有大量糖分，正常人摄入过多的糖分，会造成体内糖分堆积。人身体里的糖分需要大量的维生素，来完成新陈代谢，如果过量摄入糖，就会使体内的维生素消耗过，大而导致不足，从而影响眼部视细胞的发育，加速近视的发生。如果摄取过多的甜食，就会导致血糖快速上升，使得血液中的胰岛素增加，胰岛素会导致身体更有效的存储脂肪。