只要每天都有明显的胎动，就算是正常的胎儿活动。宝宝的胎动和孕妇的心情环境性格是有直接关系的，只要产检正常是没有问题的。注意休息和保暖，避免劳累，保持良好的心情和充足的睡眠，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，多听音乐，促进胎教。