剖宫产之后出现胀气，可以饮用苹果醋，有促进消化的作用，也可以通过按摩腹部的方法来促进胃肠的蠕动，还有助于及时的排出恶露。如果不能够及时的改善，应该在医生的指导下口服药物促进排气，改善腹胀，严重时可以通过灌肠或者是应用栓剂。平时应该注意多走动，适量的食用一些新鲜的水果，避免食用过多的油腻以及产气食物。