在怀孕期间出现腿发麻，一般考虑是由于子宫增大，腹部增大，压迫椎间盘以及坐骨神经，从而引起双腿麻木。在怀孕期间，这属于正常现象，不必担心。平时注意休息，可适量的活动，避免剧烈运动，同时也要注意保暖，避免着凉。也可以轻轻地按摩或者热敷，缓解麻木。在饮食上多吃一些补钙的食物，可以喝一些汤类，如排骨汤，骨头汤等。