孕妇总爱吃豆芽和豆腐好吗
2022-10-18
问题描述：我怀孕后有时候特别想吃豆芽和豆腐，但是家人担心没有营养，孕妇爱吃豆芽和豆腐好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以适当的吃一些，豆芽中含有丰富的维生素，可以预防坏血病，有利于提高母体免疫力，豆腐里面含有丰富的营养元素，这些营养元素能够达到宝宝生长所需要的。在这期间适量的多吃豆腐，还能够提高身体的免疫力。
2022-10-18