孕妇可以每天吃面吗
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕了，知道需要补充多种营养，但是自己比较喜欢吃面，想知道孕妇可不可以每天吃面?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以每天吃面。妊娠期间孕妇应注意均衡饮食，清淡饮食，注意合理摄入多种营养物质，并且少食多餐，勿过饥过饱，尽量不食用辛辣刺激、生冷、油腻及不易消化的食物。孕妇可以适量多食用一些肉、蛋、奶，可以有效增加蛋白质的摄入，为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质。
2022-10-18