孕妇怎么降血糖最快
2022-10-18
问题描述：我正在怀孕期间，前几天去做产检，发现血糖有点高了，孕妇怎么降血糖最快？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇要适当的运动，选择一些运动幅度小、有节奏的锻炼项目，这样有利于体内葡萄糖的利用，以降低血糖。另外在日常饮食中，要采取少食多餐的方式，注意均衡饮食，多吃黑木耳、紫菜、洋葱等蔬菜，少吃甜食，多吃高纤维食物、全麦面包、谷类等食物。
2022-10-18