孕妇可以吃适量香菜的，香菜当中含有丰富的钾，钙，胡萝卜素等，对止吐，调节胃肠道功能，助消化等都有很大的帮助，同时还能够预防妊娠期高血压，改善新陈代谢。但是香菜有促进子宫收缩的作用，对胎儿不利，容易诱发流产，所以平时要注意一次性不要吃太多香菜。