孕妇可以吃生菜吗为什么
2022-10-18
问题描述:我怀孕5个月了,最近突然想吃生菜,孕妇可以吃生菜吗,为什么?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇能吃生菜,生菜中膳食纤维和微量元素,另外还可以利尿和促进血液流通,可以防止孕期便秘,吃生菜还可以抑制病毒,对于孕妇抵抗疾病很好,孕期食用生菜,可以缓解孕期紧张清洗,但是孕期吃生菜一定要注意把生菜清洗干净,因为生菜表面会含有药物残留,如果洗不干净,容易引起中毒症状,影响宝宝发育,孕期注意休息。
2022-10-18