孕期偏食会不会营养不够
2022-10-18
问题描述:我是一名孕妇,但我不吃鸡汤、骨头汤、鱼汤等,会不会造成孕期营养不够呢?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期要注意尽量不要偏食。孕妇的饮食必需富含各种营养素,营养合理搭配,既无不足,也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产,营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症,造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化,做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。
2022-10-18