精子数量少吃什么补精子
2022-10-18
问题描述：我备孕中但是精子数量太少了，影响备孕了。想问一下精子数量少吃什么补精子呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
精子量少常见的补精子食物和药物有：鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝、六味地黄丸水蜜丸。适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
2022-10-18