正孕29周咳嗽整晚睡不了觉正常吗
2022-10-18
问题描述：我在怀孕周期最近经常失眠，晚上睡不着，有时睡一觉醒来又睡不着了，想问正常吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
正孕29周咳嗽整晚睡不了觉，随胎儿体重渐渐增大，压迫子宫，睡觉时质量就会比较差，都是正常的。晚睡前喝一杯热牛奶，既对身体有益又能帮助睡眠同时还可以改善睡眠质量。同时其他方面可以听一些舒缓的音乐，对胎儿有好处，也可以帮助睡眠。
2022-10-18