孕妇能不能吃生红皮萝卜
2022-10-18
问题描述：在没怀孕的时候，我就比较喜欢吃红萝卜，现在怀孕后我还是比较喜欢吃的，孕妇能不能吃生红皮萝卜？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇能吃红皮萝卜，红萝卜中的胡萝卜素是比较丰富的，而且这种胡萝卜素对于孕期胎儿的发育是十分有益的营养物质，并且红萝卜中还含有众多的维生素，其中维生素A的含量也是较高的，这种物质对于胎儿的神经和眼睛生长发育好处是不少。建议孕妇吃红萝卜可做成红萝卜粥或者炒着吃。
2022-10-18