产妇吃什么下奶
2022-10-18
问题描述：我最近刚生完宝宝，最近感觉奶不够宝宝吃的，想问一下产妇吃什么下奶？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇可以多喝有营养的汤，以及多喝水来促进乳汁的分泌，这样就可以下奶。常见的可以下奶的汤有：乌鱼汤、鲫鱼炖豆腐汤、猪蹄炖花生汤以及乌鸡汤等，同时在这些汤里面可以加上一些补益气血和催奶的中药。
2022-10-18