备孕期可以每天喝豆浆吗
2022-10-18
问题描述：最近跟老公症备孕期间，朋友说长喝豆浆对身体好，想咨询下备孕期可以每天喝豆浆吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
备孕期间当然是可以喝豆浆的，豆浆里面含有较多的雌激素的，但是不宜天天喝的，孕期还是喝牛奶更为合适的，豆浆可以适当喝。但是不宜过多喝，同时多吃新鲜蔬菜和水果，饮食全面，多样化。
2022-10-18