产妇便秘怎么办快速解决方法
2022-10-18
问题描述：我刚生完孩子不久，最近上厕所大便有点费劲，感觉有点便秘，产妇便秘怎么办快速解决方法？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇便秘要多吃纤维多的食品，粗粮、芹菜各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品，雪梨富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品，蜂蜜、香蕉。多吃富含有机酸的食品，酸奶具有增加消化与通便功能，可常饮用。产妇便秘快速解决方法是调整饮食习惯。
2022-10-18