生育后胸部下垂怎样调整
2022-10-18
问题描述：我生完孩子以后不光说胖而且胸还下垂，导致我现在被老公嫌弃了，而且我穿衣服都非常难看，我也试过了瑜伽调节身材，但是没有用，想问一下该怎么调整？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
使用合适自己的文胸来进行佩戴，达到调整胸型的目的，而且一定要坚持进行体育锻炼，进行自我按摩，补充优质蛋白质粉，做扩胸运动，逐日增加运动量。平时养成良好的生活习惯慢慢来调整。
2022-10-18