剖宫产3个月可以慢跑吗
2022-10-18
问题描述：我已经剖宫产一个月了。现在很肥胖，我想减肥，现在身体太难看了，我感到非常的担心害怕的，我不知道这个是什么原因导致的，我想知道这个剖宫产后慢跑要多长时间？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
剖宫产三个月不能慢跑，一般剖宫产的恢复期为105天，105天后，身体基本恢复正常，则可根据自己的恢复情况考虑。如果恢复得好，可以慢跑，但不能做剧烈运动。如果还没有完全康复，延长慢跑时间。
2022-10-18