孕妇贫血吃什么好
2022-10-18
问题描述:我现在已经怀孕三个多月了,但是上次检查出来我贫血了,孕妇贫血吃什么好?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间出现的贫血主要是以缺铁贫为主,应该集中补充铁元素。在食物当中,富含铁的主要是蛋黄、瘦肉,瘦肉主要是指猪、牛、羊,家禽不算,还有动物肝脏、血豆腐也是不错的。
2022-10-18