空腹吃花生好吗
2022-10-18
问题描述：我今天检查出自己怀孕了，家里老人让空腹多吃些花生，怎么做有什么好处吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
空腹吃花生是有好处的，因为花生中含有脂肪酸，而且没有胆固醇，每天坚持吃花生，对养胃有一定的好处。有些女性，在经期，孕期和怀孕后，都可以吃一些花生，有养血，补血的作用。
2022-10-18