孕妇吃海参一次吃多少一周吃几次
2022-10-18
问题描述：我想问一下怀孕期间能吃海参吗，孕妇吃海参一次吃多少一周吃几次？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇是可以适当的吃一些海参的，因为海参自身是富含有大量的蛋白质和丰富的DHA成分，对于胎儿的抵抗力和免疫力都能够起到促进的作用，有利于胎儿的健康成长发育，不过不要吃多了，一周吃一次就可以了。适当的几天吃一根，没有具体的月份要求。平时注意合理饮食。按时孕检。保持良好的心情。
2022-10-18