孕妇能不能吃胡萝卜
2022-10-18
问题描述：怀孕50多天了，由于孕期反应，吃什么吐什么，孕妇能不能吃胡萝卜？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
胡萝卜当中的营养成分非常充足，怀孕期间可以生吃胡萝卜，胡萝卜当中含有大量的胡萝卜素，维生素a、e、脂肪和花青素，含有钙离子和铁离子，这些都是对胎儿的生长发育有好处的，而且如果身体缺乏维生素a，不仅对皮肤和眼睛有伤害，也会导致抵抗力差。
2022-10-18