孕妇营养餐有哪些
2022-10-18
问题描述:我怀孕了,身体非常虚弱,需要补充影响,想问一下,这个营养餐都有哪些呢?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇饮食尽量均衡化,可以多吃点蔬菜,水果,鸡肉,虾类,以及奶制品,都成为孕期女性必须要有的,只有注意这些食物的摄取,才能做到营养全面,做好营养均衡,对保证母体健康,以及为胎儿提供所需要的营养物质,都是有帮助的。
2022-10-18