孕妇一般很难判断自己感染了李斯特菌，李斯特菌主要是以食物作为传播媒介，几乎无处不在，肉类、蛋类、蔬菜、水产等食物中都能找到李斯特菌。孕妇和身体抵抗力差的人容易感染此菌。如果出现轻者可出现恶心、呕吐、腹泻、肌肉酸痛的症状可以到医院检查，以免病情加重。