孕妇吃鹅蛋怎么吃好
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕了，婆婆给我买了一些鹅蛋让我补身体，想了解一下孕妇吃鹅蛋怎么吃好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在怀孕期间，是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些，可以煮着吃、炒着吃，蒸蛋羹，营养价值会比较高。因为鹅蛋中有一种叫卵磷脂的物质，能够帮助消化，并且鹅蛋中还富含蛋白质，可以对宝宝的皮肤有好处。
2022-10-18