备孕期间不能吃什么食物
2022-10-18
问题描述：前几天刚结婚，这两天在备孕，想问下，备孕期间不能吃什么东西呀？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
备孕期间不能吃的食物有寒凉食物、垃圾食物、过于辛辣的食物、刺激性强的食物。备孕期间就是正常规律生活、饮食就行，不能太紧张。如果太紧张，压力太大，会影响受孕的。因为怀孕受大脑皮层控制，如果过度紧张，大脑皮层会不排卵的。长期焦虑、忧虑会导致排卵障碍，所以，备孕期间就是有营养的食物就正常吃。
2022-10-18