吃核桃对孕妇都有什么好处
2022-10-18
问题描述：我最近刚刚怀孕，听说应多吃一点核桃，问一下吃核桃对孕妇都有什么好处？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
核桃对孕妇有很好的帮助，核桃里面含有丰富的维生素，吃核桃能够补胎儿的脑子。补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。
2022-10-18