孕妇可以吃韭菜是吗
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕时间不长，今天我婆婆炒的菜里面有韭菜，想问问孕妇可以吃韭菜吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
一般孕妇是可以吃韭菜的。韭菜含有丰富的维生素，还有矿物质以及膳食纤维，韭菜中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善孕妇便秘症状；韭菜中所含的硫化物有杀菌消炎的作用，可以提高机体免疫力；韭菜中所含的维生素b1、维生素a等，也是孕妇健康和胎儿生长发育所必需。
2022-10-18