适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕了，因为我这是头一胎什么都不懂，想问适合孕妇吃的低糖水果和食物有什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
适合孕妇吃的低糖水果和食物可以吃些猕猴桃，柚子，西红柿，黄瓜等，含糖量比较低。平时需要少吃主食，多吃些叶类蔬菜代替部分主食，平时保持良好的心情，避免情绪波动引起血糖增高，孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。平时保持良好的心情。
2022-10-18