产妇涨奶不通，可以先用毛巾热敷再按摩。也可将乳房托着，两手之间按顺时针方向进行旋转式按摩，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩。也可以请一位催奶师给按摩，疏通乳腺导管以后自然就可以顺畅。产后要尽早哺乳，让婴儿多吸吮，如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。