吃什么能提高精子的数量和质量
2022-10-18
问题描述：我婚后一直积极备孕，至今无果。想提高精子的数量和质量，怎么通过食疗改善呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
平时也要多注意饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌吃一些刺激性的食物，如辛辣食物不，要过度劳累，具有良好的心态。就要遵照医嘱进行药物调理，都有一定的好处。
2022-10-18