吃什么有助于怀孕排卵
2022-10-18
问题描述：我一直想要孩子，现在还没怀孕，有没什么好的方法，吃什么有助于怀孕排卵？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
多吃一些黑豆有助于促进排卵，多吃一些豆类，动植物蛋白进行补充。可推算排卵时间来进行同房，提高受孕率。平时多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。注意腹部的保暖，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
2022-10-18