备孕应该注意什么
2022-10-18
问题描述：和老公结婚有好几年了，最近我们俩都在备孕，准备生一个宝宝，想问下备孕应该注意什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
饮食搭配合理均衡，水果青菜牛奶是主要的食欲，不吃速冻食品；不要熬夜，熬夜会降低卵巢功能，影响怀孕；适当运动，可以促进输卵管蠕动帮助怀孕；可以预防胎儿神经管畸形，积极备孕，健康优生等。
2022-10-18