不能怀疑自己精子已经死亡的。不孕不育检查男性精液质量检查，这是必须的。男性精子成活率达到80%以上才有怀孕的可能性，需要禁欲3~5天去医院做精液质量检查，不仅仅需要检查精子存活率，还需要检查一下精子活力，以及精液数量酸碱度是否正常。