剖宫产多久可以锻炼身体
2022-10-18
问题描述：没生宝宝前，每天都会出去跑跑步，最近刚生完宝宝，天天躺在床上，觉得好闷啊，想去运动一下。可是怕运动会对自己身体造成不好的影响，想问多久可以锻炼身体？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
采取剖宫产的方式生孩子，过了一天以后就可以下地适当行走，以促进肠道蠕动，加速排气，在排气以后还可以进流食。每天都要进行适当的活动，逐渐增加活动量。两个月以后就可以适当地锻炼身体了。饮食应以清淡营养为主。
2022-10-18