怀孕了肠胃不好怎么办
2022-10-18
问题描述：我怀孕了四周，肠胃不是很好，经常便秘，吃什么都消化不良，这怎么办？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕了肠胃不好可以每天清晨一杯蜂蜜水来缓解症状，平时饮食多吃一点富含纤维素的食物。比如芹菜，杂粮，香蕉，都可以缓解便秘的症状。另外要多运动，多喝水，不要长时间久坐，每天养成定期排便的习惯。
2022-10-18