见红后如果宫缩规律宫口开到开全大概需要4-8小时，超过8小时为异常，宫颈口开到三指以后，扩张得就快了。精神放松，保持心情舒畅，适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。密切关注产程进展情况，定期复查。准备好宝宝用品，随时都有生产的可能。