顺产以后可以在2个小时以后下床轻微活动，比如解大小便，坐起来吃饭等。如果有会阴侧切手术，或者比较严重的会阴裂伤缝合手术后，可以在4-6个小时以后下床。产后是需要好好的调养好身体，同时还需要注意多喝些水，多吃些汤食，有利于下奶。