孕妇可以吃桃子吗
2022-10-18
问题描述:我最近怀孕了,想吃桃子,但是不知道孕妇能不能吃,孕妇可以吃桃子吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
如果孕妇对桃子不过敏,在孕期是可以吃桃子的。桃子鲜美多汁,肉质营养价值高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等,十分适合低血钾和缺铁性贫血者食用。但是注意适量,不可以过量食用。桃子能生津止渴,能预防便秘。
2022-10-18